devait faire ifbb , mais pas le temps trop de travaille et prépa trop tot dans mes planning.
donc on continue son bohomme michelin.lol
donc on continue son bohomme michelin.lol
Peter STIEWE
Beschreibung:
_je vous presente mon parcours de bodybuilding en seulement 5 ans de compétition :
_2004 : 3ème 1er pas ifbb -70kg.
_2005 : 2ème au ripert body show nabba/wff
_ 2005 : " MR UNIVERS " nabba/wff performance.
_2005 : 3 ème au CHAMPIONNAT DU MONDE nabba/wff performance.
_2006 : "VICE CHAMPION DE FRANCE" acf/ibfa
_2006 : trophée du meilleur posing " ripert body show "
_2006 : " CHAMPION DU MONDE " nabba/wff performance.
_2007 : "PLUS BEL ATHLETES DE FRANCE " acf/ibfa
_2007 :" MR UNIVERS " nabba/wff athlétique.
_2007 : " VICE CHAMPION DU MONDE " ibfa athletique.
_2007 : 2ème au weider trophy ifbb.
_2008 : 3ème au championnat d'europe .
_2008 : 4 ème mr univers ibfa.
_2008 : " VICE CHAMPION DU MONDE " nabba/wff performance .
_2008 : 4ème au championnat du monde ibfa.
_2009 : 3ème au ripert body show caté performance nabba/wff.
_2009 : 3ème finale france wpf en-75kg.
_2009 : " CHAMPION DE FRANCE WABBA " en body legers et séléctionné à europe wabba.
_2009 : finaliste des championnats d'europe wabba.
_2009 : 3ème mr univers ibfa.
_2009 : "VICE CHAMPION D'EUROPE IBFA".
_tous travaille mérite salaire , avec tous les sacrifices que ça comporte et la régularité est mon objectif.
_dans une discipline difficile et non reconnu en france malgré des résultats de nombreux athlétes comme moi.
_merci et n' hesité pas à me laissé vos commentaire.
Profil
stiewe-peter
31 Jahre
toulon
(83)
Frankreich
arrete ma préparation concours pour le moment , continue ma prise de masse.
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[ 7 Kommentare ]
# Online seit Dienstag, 08. Dezember, 2009 um 13:35
Geändert am Mittwoch, 09. Dezember, 2009 um 04:40
prise de masse objectif 2010 autre catégorie.
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[ 11 Kommentare ]
# Online seit Freitag, 16. Oktober, 2009 um 08:47
prise de masse objectif 2010 autre catégorie.
_la prise de masse etait un passable obligatoire pour moi , apres 6 ans à etre sec pratiquement toute l'année .
_pour pouvoir avancé dans mon optique de monter de catégorie sans pour ça casser ma ligne et prendre du bon
muscles , en mangeant régulièrement des aliments saint pres de 7 repas par jours et nécéssaire pour booster mon
métabolisme.
_je m'entraine le lundi et mardi , repos le mercredi , jeudi et vendredi puis repos le week-end.
_je boss les exercices de base et lourds avec une concentration musculaire maximale et une exécution bien faite.
_car le plus important pour progrèsser c'est le repos , et non pas s'entrainer tous les jours .(j'ai mis un moment a m'en rendre compte).
_pour pouvoir avancé dans mon optique de monter de catégorie sans pour ça casser ma ligne et prendre du bon
muscles , en mangeant régulièrement des aliments saint pres de 7 repas par jours et nécéssaire pour booster mon
métabolisme.
_je m'entraine le lundi et mardi , repos le mercredi , jeudi et vendredi puis repos le week-end.
_je boss les exercices de base et lourds avec une concentration musculaire maximale et une exécution bien faite.
_car le plus important pour progrèsser c'est le repos , et non pas s'entrainer tous les jours .(j'ai mis un moment a m'en rendre compte).
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[ 5 Kommentare ]
# Online seit Freitag, 16. Oktober, 2009 um 08:47
Geändert am Freitag, 16. Oktober, 2009 um 12:33
prise de masse objectif 2010 autre catégorie.
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[ 5 Kommentare ]
# Online seit Freitag, 16. Oktober, 2009 um 08:46
prise de masse objectif 2010 autre catégorie.
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[ 3 Kommentare ]
# Online seit Freitag, 16. Oktober, 2009 um 08:45
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